10 Makanan Murah Tapi Bermanfaat Bagi Pembeli Di Negara Rumania 2025

Berikut adalah 10 makanan murah tapi bermanfaat bagi pembeli di Rumania pada tahun 2025:

1. Sarmale

  • Manfaat: Sarmale adalah gulungan daun kubis yang diisi dengan daging cincang (biasanya daging babi atau sapi) dan nasi. Kaya akan protein dari daging dan serat dari daun kubis serta nasi.
  • Harga: Hidangan ini sangat terjangkau dan sering disajikan di rumah atau restoran lokal di Rumania https://www-dev.halverson.xd.ampagency.com/.

2. Ciorbă de burtă

  • Manfaat: Ciorbă de burtă adalah sup kaki sapi dengan cuka dan krim asam. Kaya akan kolagen dari kaki sapi yang baik untuk kesehatan sendi dan kulit, serta protein dari daging sapi.
  • Harga: Hidangan sup ini cukup terjangkau dan sering disajikan di restoran atau tempat makan lokal.

3. Mămăligă

  • Manfaat: Mămăligă adalah polenta yang terbuat dari jagung, sering disajikan dengan keju atau krim asam. Mengandung karbohidrat dari jagung dan kalori yang cukup untuk memberikan energi.
  • Harga: Mămăligă adalah makanan murah dan mudah ditemukan di hampir semua rumah makan atau dapur rumah tangga.

4. Mititei (Mici)

  • Manfaat: Mititei atau mici adalah sosis daging cincang yang dibumbui dengan bawang putih, rempah-rempah, dan soda, lalu dipanggang. Mengandung banyak protein dari daging dan cocok sebagai hidangan pembuka atau camilan.
  • Harga: Mititei adalah makanan murah yang populer di Rumania dan bisa ditemukan di banyak restoran, kafe, atau pedagang kaki lima.

5. Zacuscă

  • Manfaat: Zacuscă adalah pasta sayuran yang terbuat dari terong, paprika, dan tomat, sering dimakan dengan roti. Kaya akan vitamin dari sayuran dan memberikan rasa kenyang yang tahan lama.
  • Harga: Zacuscă adalah hidangan murah yang sering disiapkan di rumah atau dibeli di toko lokal.

6. Supa de pui cu tăiței de casă

  • Manfaat: Sup ayam dengan mi rumahan adalah sup yang ringan namun penuh dengan protein dari ayam dan karbohidrat dari mie. Sup ini juga kaya akan nutrisi dari sayuran.
  • Harga: Sup ini adalah pilihan murah dan mengenyangkan yang dapat ditemukan di banyak rumah makan atau restoran di Rumania.

7. Papanăși

  • Manfaat: Papanăși adalah donat tradisional Rumania yang diisi dengan keju manis dan sering disajikan dengan krim asam. Mengandung protein dari keju dan energi dari gula.
  • Harga: Hidangan manis ini cukup murah dan banyak dijual di toko kue atau restoran.

8. Salată de boeuf

  • Manfaat: Salată de boeuf adalah salad tradisional yang terbuat dari kentang, wortel, dan mayones, sering disajikan dengan daging ayam atau sapi. Kaya akan vitamin dari sayuran dan protein dari daging.
  • Harga: Salad ini sering disajikan pada acara khusus, tetapi juga bisa ditemukan dengan harga terjangkau di restoran atau toko lokal.

9. Fasole cu cârnați

  • Manfaat: Fasole cu cârnați adalah hidangan kacang polong dengan sosis. Kaya akan serat dari kacang dan protein dari sosis, menjadikannya pilihan makanan yang sehat dan mengenyangkan.
  • Harga: Hidangan ini sangat terjangkau dan merupakan makanan tradisional yang banyak disajikan dalam makan siang atau makan malam.

10. Clătite

  • Manfaat: Clătite adalah crepes tipis yang bisa diisi dengan berbagai bahan, seperti selai, keju, atau cokelat. Kaya akan karbohidrat dan dapat dipadukan dengan protein atau serat dari bahan pengisi.
  • Harga: Makanan manis ini terjangkau dan sering disajikan sebagai camilan atau makanan penutup.

Kesimpulan:

Rumania menawarkan berbagai pilihan makanan murah dan bergizi seperti Sarmale, Mititei, dan Mămăligă. Hidangan-hidangan ini memberikan keseimbangan yang baik antara protein, karbohidrat, dan vitamin, sehingga bisa mendukung gaya hidup sehat tanpa menguras kantong.

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *