Berikut adalah aneka snack sehat yang bisa menjadi teman ngemil tanpa rasa bersalah:
1. Granola Bar 🍫🌾
Terbuat dari oatmeal, madu, kacang-kacangan, dan buah kering, kaya serat dan energi alami.
2. Yogurt dengan Buah Segar 🍓🥄
Kombinasi yogurt rendah lemak dan buah beri memberikan probiotik serta antioksidan yang baik untuk pencernaan.
3. Kacang Almond & Kenari 🥜
Sumber protein, serat, dan lemak sehat yang baik untuk kesehatan jantung dan memberikan rasa kenyang lebih lama.
4. Popcorn Tanpa Mentega 🍿
Popcorn alami tanpa tambahan mentega dan garam berlebih mengandung serat tinggi dan rendah kalori.
5. Edamame Rebus 🌱
Kacang kedelai muda yang kaya protein dan serat, cocok untuk camilan sehat.
6. Dark Chocolate 70% 🍫
Mengandung antioksidan tinggi, baik untuk meningkatkan mood dan kesehatan jantung.
7. Smoothie Buah 🥤
Campuran buah, yogurt, dan sedikit madu, memberikan energi dan vitamin tanpa tambahan gula berlebih.
8. Pisang dengan Selai Kacang 🍌🥜
Pisang kaya kalium dipadukan dengan selai kacang alami yang mengandung protein dan lemak sehat.
9. Sayuran dengan Hummus 🥕🥒
Irisan wortel, timun, atau paprika dicelup ke hummus (saus dari kacang arab) yang kaya protein dan serat.
10. Oatmeal Cookies 🍪
Biskuit sehat berbahan oatmeal, pisang, dan sedikit madu, tanpa tambahan gula atau tepung berlebih.
Snack mana yang paling ingin Anda coba? 😊🍏
hhttps://eztender-demo-api.zuelligpharma.com/
https://app.grandimperial.com.my
https://advisorportal.dev.hkbits.no
https://dev-my.esbenergy.co.uk
http://www.kiviks-musteri-soppor.smartson.se/
https://reports.sonia.utah.edu
